学期就要结束，两个月的暑假就要开始，为了孩子有一个强壮的体魄，良好的道德素质，笔者希望家长让孩子过一个休养生息，文明、健康、快乐的暑假。

　　暑假应该是孩子们学习的驿站，将紧绷的神经松弛一下，消除疲劳，恢复体力和脑力。但往年不难发现，从放假第一天起，有许多中小学生还是天天“打游击”，去五花八门的培训班、兴趣班、奥数班、特长班学习。迫于家长的压力，孩子“敢怒不敢言”。

　　俗话说，有得必有失，有失必有得。家长只盯着孩子的成绩，却忽视全面发展。即使通过补习成绩提高了一些，却缺少了健全人的生活能力，得不偿失。暑假不休息、不锻炼，既是培训科目最多，补习时间最长，也难圆其美。

　　我从事多年的义务教育阶段学籍管理，学生休学的问题比过去复杂得多，原来患病休学只有一些常见病、意外事故病，现在疾病类型越来越多，以往出现在大人身上的糖尿病、高血压也向中小学生靠拢了，尤其是初中学生精神病逐年增多，摔倒骨折很严重也不是个案。作为学校、家长要反思、正视这种现象。

　　家长望子成龙、望女成凤，是人之常情。但要知道“文武之道”须“一张一弛”。上课期间，孩子思想处于紧张状态，精神压力很大，体质差了。而到了暑假，就不应该打补习的注意，家长就要让孩子参加喜闻乐见的娱乐休闲活动。旅游既是放松的一种方式，也是开拓孩子视野的最好方式。整个暑假可以安排一、两次远游，内容涉及到历史文化、科学知识，外出之前，家长先要做好功课，让孩子有身临其境的感觉；每周至少安排一次郊游，欣赏大自然美景，参观地方历史文化古迹、博物馆、纪念馆，考察保留较好传统习俗地方，让学生了解地方多元文化知识。每次活动都要让孩子自己设计旅行计划，网上订票，网上预订宾馆等等，每完成一次旅行，对孩子来说也是一次成长，这比天天蜗居在家、补习班效果好得多。

　　社会、学校要同心协力让学生过好暑假。学校活动场地每周要固定一个时间向学生开放，让孩子开展户外活动有个去处，可以打球、跑步、跳绳等，在体育锻炼中强健体魄；也可以带着孩子一起游泳、爬山、下棋等，让孩子无拘无束地玩个痛快；社区可以组织带孩子参加预防溺水、车祸、火灾等安全事故讲座，提高防范能力；可以带孩子参加社区各种志愿服务和实践活动，如交通劝导、你丢我捡，关爱弱势群体，献爱心做善事等，使他们在服务社会、奉献爱心中，不仅培养文明习惯和奉献精神，还懂得做事的规矩，做人的道理。

　　暑假，孩子最需要的是休养生息，家长要转变观念，多给孩子一些理解与关爱，真正把假期还给孩子，让他们过一个既充分休息，又拓宽视野，既文明，又快乐的暑假。（陈桂芬）